花粉に負けたくない

「今年は大丈夫なような気がする」

花粉症歴約30年になるけど、いつもそんな風に思う。なんだろこの根拠のない自身は…

でもあっという間にその自信は覆されて、毎年2か月近く強めの薬を飲み続けることになる。

特に今年は花粉に負けていて、気力までやられてる…

「病は気から」私の場合、「ほんとそれ」

予定がない日は余計ひどい。だらだらしてると痒さと鼻水が倍増する!

だから、予定が無くても無理やり化粧したりして、なんとか痒さの気を紛らわそうとしてみる。痒さって波があるから、ほんとツライ。

だけどつい先日、花粉が飛び交うこんな時期に、井之頭公園内のカフェのテラス席で友達と昼からワインを飲むという楽しい時間を過ごしてきた。外って気持ちいよねぇ~!あの解放感が大好きで!

一緒に行った友達も花粉症だから、二人で鼻が垂れないようにティシュ片手に持ちながらだったけど、最高に有意義な時間だったよ!「そう!その日は花粉に勝った!」

まっ‼次の日からまた順調に花粉に負け続けていて、益々ひどくなってる気がする。

だから今日はなんとか気持ちを切り替えようと、ジムに行って身体を鍛えてきた!やっぱり身体を鍛えると気持ちも鍛えられて前を向ける気がするよ!

でもまた。。。こうしてる間にも鼻水がぁ

どなたか何とか花粉を失くしてくださいませんか⁈